車が好き。F1見に行きたい。でも小さい子供が。行けるかなぁ？
そんなあなたに・・・
大丈夫です！
筆者家族は生後6ヶ月の赤ちゃんを連れていきました（笑）
しっかり準備しておけば、快適な観戦ができますよ〜！
この記事では、
・初めてF1を現地観戦しようと考えている方
・近年のF1現地状況を知っておきたい方
・赤ちゃん、子連れF1観戦を考えている方
など、注意点や服装、持ち物などを解説します！
もちろんF1以外のサーキット観戦や、人が多いイベントに参加される方にも役立つと思います。
実際、F1観戦できるようになったら割とどこでも行ける気がします（笑）
服装・持ち物以外にも子連れF1鈴鹿観戦情報を詳しく知りたい方は、
以下のページもぜひご覧ください！
F1観戦で一番大変なのは、来場者が多いこと！
2026年のF1日本グランプリは1日で13万人来場！？
F1をテレビや現地で既に観戦したことがある方はよ〜くお分かりだと思いますが、
日本GPも他国GPも、F1来場者数は年々増加しています！
本当に、ここ最近のF1人気は凄まじいです。
子連れ、特に赤ちゃん連れでF1観戦する場合、暑さ寒さ対策はもちろん必須ですが、
まずはどんなところに行くのかを知っておくことが大切です！！
F1観戦に行くには、まずは人がとても多いと知っておくことが大切です！
日本のサーキットで行われているレースイベントは数多くありますが、
国内最高峰と言われるのはSuper GTやSuper Formulaといったレースカテゴリー。
Super GTも筆者が参戦した時は人が多いなぁと感じていましたが、
F1はその何倍以上もの来場者数です！
1日13万人来るイベントって、、本当にF1ってすごいです。
| 2026年主なレースイベント | 決勝日の来場者数 | 週末の来場者数 |
|---|---|---|
| F1 日本グランプリ（3月） | 130,000 人 | 315,000 人 |
| Super GT （5月GW） | 50,000 人 | 83,000 人 |
| Super Formula（7月） | 29,000 人 | 56,000 人 |
F1は日本だけでなく海外からの観光客もかなり多く、
外国に来たみたいな雰囲気で楽しいですよ♪
人が多いと移動に時間がかかる
なーに当たり前なこと言ってんのと思いました？本気です。
これ、お昼時の移動なのですが、、
通常歩いて1分のところが、軽く5分はかかりました（笑）
自分と同じ方向に向かう人、逆方向に向かう人。
ごはんの出店に並ぶ人。
カオス！（笑）
全然進まないし、戻れない。
特にベビーカーや小さな子供と手を繋いで歩く場合は要注意です！
容易にはぐれます。子供から目を離さないように。
服装：寒さ対策をしっかりと！
結論｜3月の鈴鹿は「冬＋春」の装備が正解
3月の鈴鹿サーキット観戦は、
「春」ではなく「冬＋春」の装備が正解です！！
F1日本GPは2024年から、春開催となりました。
桜の花見とF1が同時に楽しめるという夢のような組み合わせ！
でも、春の陽気かと聞かれると、う〜ん。
ここ3年連続で参戦している筆者の実体験ベースの感想は、、
昼間は快適でも、夕方はマジで寒い！！
実際の気温を調べると、
2024年の予選日（雨）の最高気温は11.7℃！！冬！
2025年の決勝日（晴）の最高気温は24.0℃！！春！
サーキットは風を遮るものがほどんとないため、体感はさらに低いです。
昼間は快適でも、夕方から段々と冷たい風が肌に刺さり、
夜は何か羽織るものがないと風邪ひきそう。
特に子どもは体温調節が苦手なため、大人以上に重ね着・防寒対策が重要です！
「さむい！」「もう帰りたい！」とならないように・・・。
（おとな）長袖長ズボン、帽子、履き慣れた靴！
では、どんな服を着ればよいのか？？
・長袖長ズボン
・半袖を着るなら羽織れるものを準備
・帽子
・履き慣れた靴！
筆者の体験からも、大人は上記の服装で問題ありません。
お気に入りのドライバーやチームのウェアを買って、楽しんでください♪
ちなみにウェアを買うなら、事前に購入していくのがおすすめ。
当日買おうとすると、売り切れていたり、サイズがLLしかなかったりします。
よく利用しているのは、やはりeuro-sports。
こちらもF1開催前は在庫切れになったりしますが、定期的に復活するので何度か見てみるのが良いと思います。
海外サイズのLLは身長160センチ台の筆者にとっては大きすぎるのです（笑）
（こども）半袖でもいいけど、1枚羽織れるものの準備を！
・できれば長袖
・ムリなら半袖＋羽織れるもの
・帽子
・イヤーマフ
・履き慣れた靴！
・着替え多めに！（予備が無くなったら現地調達も可能！）
基本的には大人と同じスタイルで問題ないのですが、子供は暑がりですよね。
長袖着てくれないことも多いと思います。
そんな時は半袖で良いと思いますが
夕方になると寒くなりますので、1枚羽織れるものは必須！
あとは、日中走り回って汗だくになって、夕方汗が冷えてブルブル。
熱を出して病院へ・・・。（涙）
F1期間は避けたいですよね！
半袖でもいいので、着替えを多めに持って行きましょう！
手持ちの服がなくなったら・・・プッチタウンストアへGO！
子供服、ズボン、レインコート！（重要）
その他、ぬいぐるみ、文房具、お土産！なんでも揃う！
筆者家族もお世話になりました（笑）
グッズもとてもかわいいですよ〜
鈴鹿サーキット場内のアトラクションやレストラン、その他ショップなどは、
以下の記事でも詳しく紹介していますのでぜひご覧ください♪
【子連れ特化】F1観戦の必須持ち物リスト
F1観戦、人が多くて荷物は最低限にしたいところですよね。
カバンはリュックなど、両手が空くものをおすすめします！
1分しか歩いていないのに「だっこ」と要求されますからね（笑）
（おとな）スマホさえあれば最悪なんとかなる？？
大人がF1観戦に持っていくべきものをまとめました！
全部忘れても、今の時代スマホ（電子チケット）さえあれば、なんとかなると思います（笑）
[最重要！]
・スマホ（電子チケット）
・クレジットカード・現金（千円札多めに）
[重要]
・レインコート（※観戦時の傘使用NG）
・日焼け止め
・ティッシュ（ウェットと普通の）
・ペットボトルの水やお茶
[あったらいいな]
・レジャーシート、折りたたみクッション
・小さいゴミ袋
（必要なら）モバイルバッテリー
サーキット場内の飲食店は、キャッシュレス決済ができるところが増えてきました！
とはいえF1は人が多いため、通信が重かったり繋がらなかったりすることも。
多くなくても良いので、千円札多めで現金を持っておくと安心です。
（ここだけの話）
キャッシュレス待ちは行列でも、現金専用の列はガラ空きという場面も実際に見ました。。
また、雨予報の場合はレインコートを持って行きましょう！
移動時の傘は問題ありませんが、観戦時には傘を使用することはできません！
（こども）最低限イヤーマフとお茶と着替え！
[最重要！]
・イヤーマフ
・飲み慣れたお茶（マグ、水筒、ペットボトル等）
・着替え、防寒着（羽織るもの）
[重要]
・おむつ、おしりふき
・哺乳瓶、離乳食（年齢に応じて）
・子供用レインコート（※観戦時の傘使用NG）
・おやつ類
[あったらいいな]
・暇つぶしグッズ（シールや小さなおもちゃ等）
・行きのコンビニで仕入れたパンやおにぎり等
（必要なら）抱っこ紐、ベビーカー
レース観戦に限らず、大きな音のイベントにはイヤーマフが必須です！
親の趣味に付き合わせて子供の耳に何かあったら、親の責任です。
しっかり守ってあげましょうね。
筆者の子供は、最初は嫌がりましたが、なんだか気に入ってくれたみたいです（笑）
上の写真に写っているもの、ご参考で載せておきます♪
上の子用
（1歳〜7歳くらいまで）
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/55ebb71a.fe6951dd.55ebb71b.cf4d1f26/?me_id=1368878&item_id=10000004&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Ftrshop%2Fcabinet%2Fimgrc0093738340.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
下の子用
（6ヶ月〜3歳くらいまで）
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ベビーカーは持っていくべき？
ベビーカーを持っていくかどうかは悩みますよね。
筆者は持っていきましたが、あった方が快適だと感じました！
特に、荷物運搬用として（笑）
鈴鹿サーキット場内は思ったより勾配があり、大荷物を抱えて坂を上り下りするのは結構キツいです。また、場外の駐車場や公共交通で駅から歩く場合、子供が早々に音を上げます（笑）
席に座る時は最寄りの「ベビーカーおきば」に停めることができますので
畳んで座席に持っていかなくても大丈夫です。
人が多いので、似たようなベビーカーであれば間違われる可能性もあります！
一目でわかる飾りや、念の為紛失帽子タグなど付けておくとちょっと安心できます。
子供のごはんは持っていくべき？
F1観戦は人との戦いでもあります。
お昼時、お店は非常〜〜〜〜に長蛇の列になります！
実際に現地に行って感じたことですが、
「お腹すいたお腹すいた！」とわめく子供を連れて出店に並ぶのは、非常にハイストレス！
またサーキット飯は、大人にとっては「ウマい！！！」なのですが、
子供にとっては味付けが濃く、「辛い・・・」かもしれません。
グランドスタンドには伊勢うどんのお店があって子連れおすすめなのですが、
可能であれば、行きのコンビニで食べ慣れたパンやおにぎりなどを買っておくと安心できます。
ミルクやオムツが無くなってもなんとかなる！？
鈴鹿サーキット場内、実はいろんなものが売っていたり、貸してもらえたりします。
困ったら入口すぐ、「インフォメーションセンター」へ！
インフォメーションや場内各ショップで調達可能なものは、
・離乳食（7ヶ月／9ヶ月／12ヶ月）
・オムツ、おしり拭き
・ウェットティッシュ
・ミルク、ベビー飲料、哺乳ビン（！？）
・Tシャツ、パンツ、ズボン、靴下、靴（！？）
・ベビーカー用レインカバー
えっ！こんなものも！？
意外となんとかなりそうな気がしてきますよね！（笑）
詳しくは、鈴鹿サーキットで働いているスタッフさんが書いた子連れお役立ちサイトが
非常に参考になります！（勝手に）宣伝しておきます！↓
まとめ｜準備8割でF1観戦の快適さは決まる！
春開催となったF1日本グランプリですが、
3月末〜4月上旬の鈴鹿サーキット観戦は、冬のように寒いです。（特に夕方以降）
また、サーキット場内移動は、想像以上に歩きます！
子連れで観戦は無理・・・と諦める方も多いと思いますが、
服装と持ち物をしっかり準備すれば、子連れでも最高の体験になりますよ！
服装は、長袖長ズボンがおすすめ。
持ち物は、大人はスマホ、子供はイヤーマフと着替えは必須。
あとはオムツやミルクさえ忘れてもなんとかなりますが、
できれば本記事をチェックリスト代わりにして、忘れ物がないようにしてもらえたら嬉しいです。
鈴鹿サーキットは赤ちゃんや子連れにとーっても優しいサーキットです。
安心して観戦しにきてくださいね。
子どもが将来F1ドライバーになった時のために、
小さい頃の写真をしっかりと残しておきましょう！（笑）
その他F1観戦に向けた情報収集、まとめ記事に戻る方はこちら！
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